5、高盐分饮食的人也许是吃腻了大鱼大肉食物，近些年来很多人，反而对腌制类的食品情有独钟，比如腌黄瓜，腌大蒜以及酸菜，虽然吃起来比较清爽可口但其中有过多的盐分，摄入人体内，钠离子也会给血管内壁造成压力，同时钾含量过少，在两个因素的共同作用之下，血压就会不断升高6、经常熬夜的人经常熬夜带给人体的伤害非常之多，其中就包括血压升高，这是因为熬夜时人体交感神经过度兴奋；同时内分泌失调，促使肾上腺素，血管紧张素发挥作用，由此导致血压升高7、精神过度紧张的人生活节奏加快的，现如今人们的压力也越来越大，尤其是年轻的上班族每天被工作所纠缠，由此精神难免有些紧张如果没有及时释放不好的情绪，就会使得神经兴奋，血管收缩，血液的输出量增多，血压也会上升
（学生自由朗读）（出示四句话：①1940年的一个下午，一个12岁的小姑娘边走边玩，一下撞上了迎面而来的一个老人②第二天，女孩又遇上了那老人③第三天下午，爱因斯坦在路边等待放学回家的小姑娘④从此，小姑娘每天放学回家，都要到爱因斯坦的工作室坐坐）指名交流（从“时间先后顺序”、“不同情况下见面”、“关系越来越密切”等方面交流）教师相机评议（如“你读得很仔细”、“你很会动脑筋”）板书如下（用箭头表示关系）：撞（爱因斯坦遇小女孩）等联系前三句，最后一段的这句话你是怎样理解的呢（出示句子：④从此，小姑娘每天放学回家，都要到爱因斯坦的工作室坐坐）他们最后熟悉到了什么程度，你是从哪儿看出来的（每天……都……坐坐）你看到他们俩在做些什么呀
二、抽烟也许是生活节奏加快，人们的压力越来越大，有些人为了解压或者强怕自己打起精神，于是便抽烟虽然抽烟可以刺激多巴胺分泌，使精神状态变好，可是抽烟量过多，不仅会损伤肺脏和呼吸系统，还会对心脑血管造成不可逆的损伤因为烟草中有一氧化碳，尼古丁等各种有害物质，前者会降低血液的携氧能力，导致血液黏稠度增加；而后者又会造成肾上腺素分泌量过多的问题发生，进而促使血管痉挛和收缩，长期如此，中风随时有可能找上自己三、喝酒随着人们越来越重视养生，于是便会在网上看一些相关的资料，但是所谓的养生专家所宣称的适量饮酒不会伤害身体，反而能降低血压这一言论都是假的尽管乙醇可以扩张血管，短时间内让血压水平得到降低，但进入体内后也会被机体迅速分解和代谢，随之而来的就是血压的反弹性升高
师:同学们，刚才两种方法都能解决问题，说明你们都善于思考，但哪一种方法更贴合题目的要求呢生4:因为是两步计算的应用题，所以我赞成生3的意见师:你们认为所加条件的数据，我倒清楚，“六年级有5个班，平均每班63人”同学们，此刻你们觉得能够解答了吗如果能够，请同学们思考一下，把这道题先补充完整，一会儿我们来交流(学生认真思考，有的试着口头编题，有的同桌讨论，互相交流，个个兴趣盎然)师:谁来把这道题补充完整(学生陆陆续续举起手来，教师见生1欲举又止，并用鼓励的目光看了看生1，他鼓起勇气举起了手)生1:凤山中心小学六年级5个班，平均每班63人其中有145人参加数学兴趣小组，余下的参加其它兴趣小组，参加其它兴趣小组的有多少人师:生1把这道题补充得很完整，我们掌声鼓励一下
（总计53586字）
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