所以，每个人都应该尽量学会调整好自己的情绪，不要承受过大的压力，要尽量保持乐观的生活态度，才能减少肝病的发生除了以上四个方面，还要建议大家平时要注意保护好眼睛，因为中医认为肝开窍于目，如果平时过度的用眼眼睛感到过度疲劳，就需要大量的养分来改善这种症状，这个时候需要肝脏来供应这些养分，如果肝脏的负担加重也会出现问题别看肝脏的功能如此强大，它还是一个哑巴器官，因为肝脏肋部组织里面没有痛觉神经，出现问题之后，人们无法通过痛感来了解肝脏的病况，很多肝病在发生之后都无法及时得到治疗；只有少数患者通过体检或者其他原因检查出肝脏异常，及时进行治疗之后，肝脏才能慢慢得到改善所以，平时加强肝脏的养护非常重要，只有这样才能使身体保持健康，远离肝病
小结，揭题板书：读书要有选择读了课题，你有什么想说的最想了解什么归纳：为什么读书要有选择可以选择哪些怎样选择二、自主阅读感悟，开展“阅读反思”1、初读：请同学们带着自己的问题走进课文，相信你们自己能解决的在读书的过程中，首先应该把课文读正确，你行吗老师非常相信你们的能力，到时候，让我们大家欣赏你的'读书情况2、指读：安排学汇报自己读书的情况，并随机正音和理解重点词语，如“无可厚非”“日新月异”等3、了解：感知课文的主要内容4、品读：开展阅读思考你读懂了什么运用批注式阅读的方法自主读文，并在书上随时记下你的收获可以是关键词，重点词等等也可与同桌小声地进行交流，分享彼此的收获5、评读：交流自己在读书时的感受，随机进行朗读指导
找同学朗读这组对话，注意体会人物的语气和情感(大屏幕显示人物和对话部分)问：这组对话的主要内容是什么(明确：孙权劝学)问：孙权为什么力劝吕蒙加强学习文中那句话体现了其中的原因(明确：“卿今当涂掌事，不可不学)问：(是啊，如今我将国家的军政大事委托给你，你必须多多学习，真正做到智勇双全)这句话寄托了孙权对吕蒙什么样的感情(关心、期望)问：从“不可不学”这个双重否定句上，你能体会孙权当时说话时的语气还有什么特点(严厉、坚决、不容商量)问：孙权的这次劝说当时见效了吗(没有，吕蒙不但一推再推，还振振有辞“军务繁忙，实在没有时间”)问：一片苦心付之东流如果是你，你会有什么样的反应(生气、恼怒、责备) 问：孙权并非神仙，他也会产生同样的情感
其次，要泛读课外书从文学类到科技类，从中国作品到外国作品，从学校图书室到校外书店，只要是有图书的地方，就要有我们的身影读书本身是一种习惯;读书过程中，也伴随着其它习惯的养成那么，应该培养什么样的阅读习惯呢比如，要爱护图书，要持之以恒，要做好读书笔记，要保持环境的安静„„培根曾说过:读书足以怡情，足以博采，足以长才和书籍交朋友吧，读书立志，让书籍成为我们成长的基石，让书香溢满我们的童年我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家小学读书日国旗下的讲话稿4尊敬的老师，亲爱的朋友们：你们好今天是世界读书日，请让我们一起来纪念这个读书人的节日4月23日是世界文学的象征日，塞万提斯、莎士比亚、维加等许多世界作家在这一天出生或逝世
（总计53982字）
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